あおいくま [日記]
その由来
あ：あせるな
お：おこるな
い：いばるな
く：くさるな
ま：まけるな
です
以前に知人から聞いて、なるほど！と思い、「あおいくま」ではあまりにも
そのまますぎるので「ブルーベア」としました
昨日でしたか、テレビにコロッケさんが出ていて、コロッケさんが子供のころ
お母様から教えられた言葉だったと知りました
（実は本も出していらっしゃるようです）
私自身、あせることにより自分に腹を立て、それに自己嫌悪し、結局自分自身に
負けてると思うことが多々あります
あおいくまのうち「い」は正直自覚はあまりないのですが、他人に対し腹を
立てるような場合、その他人に対し自分中心になっている＝いばっているから
腹をたてるのかもしれないですよね
今一度、自分自身を見つめなおさなきゃいけないなと思い、久々の更新でした
東北地方太平洋沖地震義援金 [日記]
地震の時、私は自宅から電車で１時間の場所で仕事をしていました。
電車も復旧の見込みがないということで、仕方なく歩いて帰宅。
６時間もかかりました！
電車って、普段は当たり前ですが、歩いてみるととてもありがたいものです。
夜で暗くて怖いから、大通りを遠回りしながら歩いたせいもありますが。
家に帰って地図を見たらなんと１６．５キロも歩いてました。
正直、かなり精神的にまいってしまい、仕事は減らせるものは来月いっぱいまで減らさせていただきました。
仕事がなくて困ってる方、ごめんなさい。
減らした理由、精神的にまいってることだけじゃなく、節電もあるのです。
インストラクター業、夜間スポーツクラブで行うわけです。
当然たくさんの電力を使います。
節電なのにほんとにやる意味あるのか？と思うわけです。
ピラティスは呼吸を大事にするので、精神的な安定が得られます。
そういった意味で、今やることはとてもよいことだと思いますが、通常営業ってどうなの？と思ってしまい、ちょっと反発してみてしまいました。
だいぶ前置きが長くなりましたが、そんなわけで久々にブログ更新です。
電力使ってごめんなさい。。。
久々so-netのHPを見たら、so-netポイントが義援金になるではないですか！
さっそくこれから申し込みます♪
他にもニュージーランド地震救援金、宮崎県 新燃岳噴火被害に対する義援金にも募金できます。
私の持っている、ほんのちょっとのポイントですが、それぞれに心をこめて。
あけましておめでとうございます [日記]
明後日からは普通に仕事が始まります。
今年からは新しいスタジオでの仕事も始り、より一層頑張っていかねば！
毎年のように思うのです。
成長できているのだろうか？？
と。
ただなんとなく平凡な日々を過ごしてしまっていないだろうか？
歳を取るのでなく、歳を重ねていきたいと。
衰えるのでなく、進化していきたい！
去年は・・・
新しいスタジオでの契約が取れたので、いちおうはクリアかな。
今年は、この仕事を含め、もともとの仕事も１ステップアップしたい、プライベートも充実させたいと思っています。
スケートアメリカ [日記]
びっくりしました！
４回転飛べなかったりして、ミスがなかったわけじゃないけど、初優勝おめでとう！！
次の大会に向け、また頑張って練習し、できれば４回転を見たいですね♪
明日の女子フリーの中野選手、安藤選手の演技も楽しみです♪
山口達也「早くお父さんになりたい」 [日記]
今日のso-netのニュースのアクセスランキングトップは
だそうです。
何の話かといえば、ＴＯＫＩＯ山口達也さんの今月１４日（土曜）夜９時からスタートする単独初主演ドラマ、日本テレビ系「受験の神様」の制作発表での話だそうです。
山口さんと言えば以前にも自閉症の子供のお父さん役を日本テレビ系「光とともに」でやってましたが、今回もお父さん役なんですね。
気づけばもう３５歳、小学生の子供がいたっておかしくない年ですものね。
私だって年を取るわけです・・・
でも、山口さんは３５歳になってもサーフィンやっててかっこいいし、若いですよね。
私も、バレエにピラティスに、若さを保ち続けねば・・・と思いました。
ちなみになぜ私がこの記事にたどり着いたかといえば、
という記事が気になったからでした・・・
やばっ、すっかりおばちゃん？？
肉離れ?! [日記]
２週間ほど前、朝目が覚めて起き上がろうとしたら、むちうちみたいになっていました。
前の日の満員電車でぎゅうぎゅう押され、えびぞりみたいになっちゃったからだと思うのですが、いつもいくカイロに行ったところ、「朝起きて動かなくなってたなら寝違えじゃない？ずいぶんひどくやったねぇ」と言われ、１週間が経過。
そしてまたカイロに行ったら今度は「首が軽い肉離れ起こしちゃったんだね。あと１週間は安静ね」と。
首が肉離れ？？びっくりですよ！
やっとなんとかほぼ普通に動くようになりました。
といっても絶対左右の肋骨が対象じゃなく、首の筋肉が緊張してひっぱられて身体がゆがんでる・・・。１日も早く元気な身体になりたいものです。
満員電車には皆様ご注意を！
サントリー キャンベルＶ８食生活応援 [日記]
モラタメさんで初めてタメしてみました。
カリフォルニアの太陽を浴びて育った完熟トマトを中心に、にんじん、ビート、ほうれん草、セロリ、パセリ、レタス、クレソンを、１日の推奨量３５０ｇ分使用してるんだそうです。
定価の半値くらいになっていたので、お得かなと思って。
味もなかなかです。
私はセロリ味がきつい野菜ジュースはあまり好きじゃないのですが、これはきつくないです。
もしセロリが苦手で野菜ジュースを敬遠してる人がいたら、これならいけると思います。
１本２８０ｇと大きさもお手ごろで、職場で朝飲んでもいい感じ。さあ働くか！という気持ちになれそうです。
平凡な１日 [日記]
仕事も定時に終わり、仕事帰りにフィットネスクラブで一汗流して帰ってきただけの平凡な１日でした。
でも、今日はアメリカのどこだったかよく見てなかったけど、竜巻が高校を直撃し、死亡者が出たとニュースで言っていました。高校生で一生が終わっちゃうなんてかわいそうですよね。
今日１日私が平凡な生活をすごすことができたことに感謝。そして明日も何事もなく、平凡な１日がすごせますように。
