朝しょうがしましょ♪

「モラタメ」さんの「モラ」えるで、

エスビー食品株式会社
「 朝しょうがしましょ♪ 3種セット 」
に応募しました。


毎日寒いので、身体の中から温めよう！

薬用リシアル ローション・ミルクローション

モラタメさんで日本メナード化粧品株式会社さんお薬用リシアル ローション・ミルクローションが紹介されてます。
早速応募♪
薬用リシアルは、水密度を高めて、うるおいと弾力を肌に与えてくれるコスメシリーズとのことです。
乾燥しがちなこの季節には、しっかりケアしたいので、ぜひこの薬用リシアル、試してみたいです。

一年を振り返り

１月には新たにリフォーマーを
教えるための養成コースに
入り、３月末まで毎日のように
スタジオに通い、自習と指導
練習の日々・・・
終わってすぐ、目白のグループ
マットが始まり、柏のリフォーマーも
やらせていただき・・・
ピラティスだけでも色々充実
した年でした
来年はピラティスに限らず
色々経験を積み、成長して、
それをピラティスに活かして
いきたいなぁと思ってます

プロテインバー

モラタメさんでDNS woman ソイフィットプロテインバーをいただきました！



ピラティス、バレエをやっているので、身体作りにプロテインの入ったものはうれしいです

結構お腹にたまるし、歯ごたえがあって、中に入っているクランベリーの酸味がいいです